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"Se convaincre que l'on est capable, c'est déjà la moitié du chemin"
Que vous soyez sportif ou non, vous vous êtes certainement déjà confrontés à des pensées limitantes, au stress, l'anxiété, la peur d'échouer, de mal faire...
La préparation mentale est faite pour vous si vous cherchez à améliorer vos performances et apprendre à gérer vos émotions, que ce soit dans votre sport ou dans la vie de tous les jours.
PRENEZ LE RISQUE DE REUSSIR
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